Tiistai 21.3.2006
10km pk / Jyväsjärvi 58min. Parin päivän lepo tuli taas tarpeeseen. Hyvä juoksufiilis. Sääret, pohkeet ja nilkat kuitenkin vielä aika lailla rasittuneet. Pitää yrittää panostaa venyttelyyn enemmän. Myös vaihtoehtoiset harjoitukset saattaisivat olla tarpeen.
0 Comments:
Post a Comment
<< Home