Monday, August 18, 2008
Pyöräretki Mikan kanssa Saimaalla. Perjantai: Lappeenranta-Joutseno-Imatra-Ruokolahti (~70km). Lauantai-Ruokolahti-Syyspohja-Kyläniemi-Taipalsaari-Lappeenranta (~75km) .Yhteensä ~145km. Keskinopeus oli Mikan mittarin mukaan noin 19km/h.
Heinäkuu 2008
Niin se meni henäkuu ja lomat liian nopeasti. Urheilu jäi taas muiden asioiden jalkoihin. Mökillä ja Vaasassa tuli käytyä yhteensä huimat kolme kertaa ~1h juoksulenkillä.
Sunday, June 15, 2008
Monday, June 09, 2008
Friday, June 06, 2008
Sunday, June 01, 2008
Keskiviikko 28.5.2008
Minea kipenänä. Olen loppuviikon lapsenvahtina. ~20km pyörälenkki/ Palokkajärven ja Tuomiojärven ympäri.
Maalis- toukokuu
Taas on ollut pitkä tauko säännöllisessä lenkkeilyssä. Kaikienlaista kiirettä on pitänyt. Työpaikkakin on kerennyt välillä vaihtua. Sulkapalloa on tullut muutaman kerran pelattua ja jonkin verran pyöräiltyä. Vain pari kertaa olen käynyt juoksemassa ja sekin on tuntunut aikalailla tahmealta.
Tuesday, February 26, 2008
Maanantai 25.2.2008
8,5km pk/Seppälä-Lohikoski. Aika: ~1h, Vireys: 3. Taas tuli kahden viikon pakollinen tauko treenaamisesta sitkeän flunssan takia. Nyt olo vihdoin kohtuullinen, vaikka nuha vielä vaivaakin...